2011年7月15日 星期五

炒米粉 (附食譜)

炒米粉
材料:
米粉 230克
椰菜、紅蘿蔔 適量
 
配料可自由配搭,如火腿、蛋、洋蔥、蔥等
 
調味
生抽 5/2 茶匙
雞粉 1湯匙
鹽 適量
(黑/白)胡椒粉 少許
 
做法:
1. 先把米粉放入滾水煮軟,再以冷水沖,瀝乾水份,備用
 
2. 將椰菜、紅蘿蔔切絲 
 
3. 燒熱油鑊,下少許油,放下紅蘿蔔絲,炒至稍微軟身
 
4. 把紅蘿蔔絲撥至鑊邊,中央放入椰菜絲,炒至軟身
 
5. 加入米粉,下調味,炒勻所有材料即可
 
炒米粉貼士:
1. 可先用滾水把米粉焗至剛散開,但不要焗太久,否則便會軟身,不好吃
2. 再倒入油攪拌,以免黏鍋
3. 需炒至乾身

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